こんにちは！
江別市大麻元町の鍼灸整骨院「はり・きゅう　なかお整骨院」です。

今回は「足首の捻挫について」

最近、足首の捻挫の患者さんが続いています。

足首の捻挫は防ぎようのない怪我でしょうか？
クセになっている足首の捻挫はもう仕方がないのでしょうか？
当院では「そんなことはない」と考えております。

足首を捻挫してくる方達は腰やおしりの筋肉が硬くなっていたり、
使えなくなっているケースが多いです。

「腰やおしりに疲れがたまり、足首を捻りやすい環境になってしまっている」

もちろんそんなに単純な話しではないのですが、
「足首の捻挫がクセになっていて簡単に痛めてしまう」、「足首の捻挫を少しでも早く治したい」、
一度、腰やおしりの筋肉から足首の捻挫を考えてみてはいかがでしょうか？

いつでもご相談ください！